ADAYLIK BİTTİ, DİYETİSYEN ANNE GELDİ
KÜRKÇÜ DÜKKANINA DÖNÜŞ
Bir heves başladığım blog yazma maceram 1 sene sonra devam ediyor...
Zeynep doğdu. 6 aylık bir kızım var. Hamileliğim o kadar güzel ve keyifliydi ki yazmaya vakit ayıramadım. Kızım doğdu şimdi hayat çok daha güzel ve anlamlı. Yok yere gülmeye sebebim var. Mutlu olmak için bakışı yetiyor. Dünyanın en güzel duygusuymuş ve üzerine çıkabilecek bir şey olduğunu sanmıyorum. Neden olunca anlarsın dediklerini şimdi anlıyorum. Tarifi zor, kendisi de çok zor ama çooook muhteşem bir duyguymuş.
36. Haftaya kadar işimin başındaydım. Fakat özel yaşamımda diyetisyen kimliğimden sıyrılıp "hamile" kimliğimle yaşadım 39 hafta boyunca. Bir daha böyle fırsat bulamam diyerek diyetsiz ve kısıtlamasız bir hamilelik geçirdim. 9 ay boyunca 15kg almayı planlarken 23 kg aldım. Hayatımın en mutlu günleriydi:) İnsanların bakışlarına aldırmadan gönlümce yedim ve kilo aldım. Gel gör ki 32. hafta civarlarında yüksek tansiyon problemleri yaşamaya başladım. Kilo sebebiyle olması kuvvetle muhtemeldi. Hayat bana küçük bir hatırlatma yapıyordu sanki: " Neden Diyetisyen olduğunu unutma! ". Tüm danışanlarıma tavsiyemdir, sağlık için kilo verin estetik kaygınız olmasın, önemli olan nasıl mutlu olduğunuzdur diye. Estetik kaygım olmadı ama sağlığımdan da oluyordum az kalsın. Biraz geç kalmıştım bunu farketmek için. 73 kg ile doğum yaptım ve bir daha kendime böyle davranmamaya söz verdim.
Şimdiyi sorarsanız, henüz zayıflama diyeti yapmıyorum. Bebeğimi emziriyorum ve bu süreçte sütümün kalitesi için mükün olduğunca sağlıklı ve dengeli beslenmeye çalışıyorum. Ek gıdaya geçişle birlikte benim içinde zayıflama süreci başlayacak. Doğumumun ertesi günü tartıldığımda sadece 4kg kaybetmiştim. şimdi ise 15 kg verdim toplamda. Hiçbir kısıtlama olmadan.
Çok yakında diyete başlıyorum. Zeze' de bana eşilk edecek. İkimizinde maceralarını paylaşmaya devam edeceğim.
Sevgiler bizden...
Bir heves başladığım blog yazma maceram 1 sene sonra devam ediyor...
Zeynep doğdu. 6 aylık bir kızım var. Hamileliğim o kadar güzel ve keyifliydi ki yazmaya vakit ayıramadım. Kızım doğdu şimdi hayat çok daha güzel ve anlamlı. Yok yere gülmeye sebebim var. Mutlu olmak için bakışı yetiyor. Dünyanın en güzel duygusuymuş ve üzerine çıkabilecek bir şey olduğunu sanmıyorum. Neden olunca anlarsın dediklerini şimdi anlıyorum. Tarifi zor, kendisi de çok zor ama çooook muhteşem bir duyguymuş.
36. Haftaya kadar işimin başındaydım. Fakat özel yaşamımda diyetisyen kimliğimden sıyrılıp "hamile" kimliğimle yaşadım 39 hafta boyunca. Bir daha böyle fırsat bulamam diyerek diyetsiz ve kısıtlamasız bir hamilelik geçirdim. 9 ay boyunca 15kg almayı planlarken 23 kg aldım. Hayatımın en mutlu günleriydi:) İnsanların bakışlarına aldırmadan gönlümce yedim ve kilo aldım. Gel gör ki 32. hafta civarlarında yüksek tansiyon problemleri yaşamaya başladım. Kilo sebebiyle olması kuvvetle muhtemeldi. Hayat bana küçük bir hatırlatma yapıyordu sanki: " Neden Diyetisyen olduğunu unutma! ". Tüm danışanlarıma tavsiyemdir, sağlık için kilo verin estetik kaygınız olmasın, önemli olan nasıl mutlu olduğunuzdur diye. Estetik kaygım olmadı ama sağlığımdan da oluyordum az kalsın. Biraz geç kalmıştım bunu farketmek için. 73 kg ile doğum yaptım ve bir daha kendime böyle davranmamaya söz verdim.
Şimdiyi sorarsanız, henüz zayıflama diyeti yapmıyorum. Bebeğimi emziriyorum ve bu süreçte sütümün kalitesi için mükün olduğunca sağlıklı ve dengeli beslenmeye çalışıyorum. Ek gıdaya geçişle birlikte benim içinde zayıflama süreci başlayacak. Doğumumun ertesi günü tartıldığımda sadece 4kg kaybetmiştim. şimdi ise 15 kg verdim toplamda. Hiçbir kısıtlama olmadan.
Çok yakında diyete başlıyorum. Zeze' de bana eşilk edecek. İkimizinde maceralarını paylaşmaya devam edeceğim.
Sevgiler bizden...
Yorumlar
Yorum Gönder